Letzte Aktialisierung: 07.05.2021 09:40:37

Kimchi

ist ein probiotischesLebensmittel

Wirkstoff

ist das Taurin und Leucin

Wirkung

Es fördert die Darmflora und erhält das Verdauungssystem.

Weiterhin stärkt es die Abwehrkräfte und stärkt somit das Immunsystem.

Küchentipp

Nicht erhitzen, damit die fördernde Wirkung für die Darmflora erhalten bleibt.

Literatur:

Bundesverband Gesundheitsberater. Newsletter. 2021/2