31.01.2024 11:18:59

Kardamom

Ist ein Ingwergewächs.


Wirkstoffe: 

Cineol, Limonen – leicht bittere, zitrusartige Geschmack,


Wirkung

 regt die Verdauung an, krampflösend, verbessert gekaut den Mundgeruch


Tipp für die Küche

Goldene Milch


Literatur

Ring, Caroline: Heilsame Würze. In: Geo Wissen Ernährung. Nr.12; S.108-116