Letzte Aktualisierung: 14.03.2022 09:54:10

Kaffee

Wirkstoff:

* Antioxidantien

Wirkung:

* schützt Gelenke vor Abbauvorgängen

* verringert die Bildung von Fettzellen - (Thermogenese)

* Blutzuckerspiegel verbessert sich

Tipp:

* 4 Tassen am Tag sind möglich

* Zucker und Milch meiden

* Ab der 5. Tasse wird Kalzium verstärkt ausgeleitet. Kalzium wird als Nährstoff 

   für die Knochen benötigt.