Hartkäse
Wirkstoff ist das Taurin und Leucin.
Er ist ein Eiweißlieferant. 34g/100g bei Hartkäse (20% i.Tr.).
Literatur:
D-A-CH: Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr. Bonn: 2019, 2. Aufl. 5.aktualisierte Auflage, Protein. S.1-33